Encounterová skupina
ENCOUNTEROVÁ SKUPINA
ako príležitosť pre osobnostný rast a sebapoznanie
Facilitátorky: Mgr. Renáta Kočišová a Lucia Orlická (Adamovová), Phd.
Termín prvého stretnutia: október/november 2016
Cena na osobu za jedno stretnutie: 10 Eur/90min
Stretnutia sa konajú 1x za týždeň
Skupina je určená pre každého, kto má záujem o svoj osobnostný rast, pre ľudí, ktorí chcú riešiť svoj problém, či lepšie spoznať seba a získať cennú spätnú väzbu o tom, ako pôsobia na iných ľudí, prípadne pre študentov psychológie a iných pomáhajúcich profesií, ktorí si chcú vyskúšať v praxi skupinový proces a jeho terapeutické pôsobenie.
Čo je encounterová skupina?
Je to malá skupina ľudí, s dohodnutými pravidlami, kde za pomoci facilitátorov (terapeutov) majú účastníci možnosť na svojom vlastnom zážitku spoznať lepšie svoje komunikačné vzorce, emočné schémy, naučené mechanizmy správania, osobnostné charakteristiky, hodnoty, postoje. Majú možnosť zistiť, ktoré ich vlastnosti a komunikačné vzorce sú prekážkou vo vytváraní harmonických vzťahov s inými ľuďmi, a ako prispievajú ku konfliktným situáciám. Skupina je mikrosvet, v ktorom sa premieta fungovanie každého účastníka zo „sveta vonku“ do „sveta v skupine“. Od vonkajšieho sveta sa skupina odlišuje tým, že je tu vytvorené bezpečné prostredie, v ktorom každý môže otvorene hovoriť o veciach, ktoré ho trápia a vyskúšať si nové modely správania, preveriť si, ako vplýva ich nové fungovanie na ľudí a aké pocity vyvolávajú v nich samých. Ak skupina dobre funguje, jej efektom by mali byť niektoré charakteristiky príznačné pre osobnostný rast, ako napríklad:
Zvýšenie sebaúcty
Lepšie porozumenie sebe samému, ako aj iným
Uvedomenie si vlastných hodnôt a konanie v súlade s nimi
Jasnejšie osobné postoje v komunikácii a odvaha ich prezentovať
Uvedomovanie si vlastných emócií a konanie v súlade s nimi
Uvedomenie si a následná minimalizácia nezdravých vzorcov správania
Akceptácia seba samého, ako aj iných
a mnohé ďalšie
Facilitátori vychádzajú z princípov humanistickej psychológie C.R.Rogersa a teórie Na človeka zameraného prístupu (PCA) a z Gestalt terapie
V prípade záujmu sa môžete prihlásiť tu: lucia.orlicka13@gmail.com, alebo rkocisova@gmail.com, Tel: 0948 005 996